Psicoterapia Online

Psychotherapy services Online

“Servicios psicoterapéuticos, brindados por un profesional de la salud mental a una persona que padece sufrimiento emocional, a través de las diferentes formas de comunicación ofrecidas por Internet".

Generar ideas positivas

Se trata de llegar a organizar las ideas y trabajar sobre los pensamientos negativos -en los que en algun momento se ha sumergido la mente- para con ello llegar a disfrutar de una vida mas equilibrada.

COGNICION-EMOCION

El control de los pensamientos trae como consecuencia comportamientos efectivos en diferentes circuntancias.

¿La psicoterapia online es efectiva?

Desde hace varios años ha ido creciendo el interés en la psicoterapia online a través de e-mail, chat o video conferencia usando skype o servicios similares.  La conveniencia para el cliente es que él puede tomar control del proceso.  No se tiene que tomar el trabajo de dirigirse a la oficina del terapeuta  para recibir asistencia.  Es una manera de hacer terapia que resulta accesible y conveniente.  El proceso de escribir los pensamientos es una herramienta que ayuda a desarrollar mas el objetivo de la relación con las emociones, las cuales pueden ser muy abstractas y encontrar una dificultad al ser verbalizadas. 

La psicoterapia online ofrece una alternativa para quienes no se sientan confortables con las sesiones terapeúticas tradicionales.  Las sesiones en linea son útiles tambien cuando por imposibilidad geográfica o temporal la terapia presencial no es posible ya que permite la creación de espacios donde la relación terapeutica pueda manifestarse, esta terapia puede ser necesaria para sujetos que no puedan salir de casa como es el caso de fobia social y agorafobia o en el caso de enfermedad orgánica.  En mi experiencia en el trabajo online he podido ayudar a gente de diferentes partes del mundo y las personas se han adaptado perfectamente al proceso.

ESTIMULACIÓN COGNITIVA

Resulta importante el entrenamiento de las funciones cognitivas, asi como el desarrollo de estrategias de resolución de problemas, toma de desiciones para lograr una mente activa que responda de manera efectiva.

Psicoterapia en enfermedades orgánicas

Toda enfermedad orgánica debería ir acompañada de asistencia psicológica para saber llevarla y vivir estos procesos de una manera mas adaptada a la situación.